A lactose nada mais é do que um tipo de carboidrato (açúcar) que está presente no leite e seus derivados. Quimicamente, a lactose é classificada como um dissacarídeo formado por dois monossacarídeos: glicose e galactose. Para ser digerida no nosso organismo, é necessária a presença de uma enzima chamada betagalactosidase, também denominada lactase, que irá […]Leia Mais
Tags : saúde
Para muita gente ainda é novidade associar a Odontologia a tratamentos estéticos. Um sorriso bonito eleva à autoestima, melhora a vida social e abre portas para o futuro profissional. Com o avanço de procedimentos estéticos e novas técnicas na Odontologia, hoje podemos dizer que é possível personalizar um sorriso, restabelecendo-o de forma funcional e estética, […]Leia Mais
A FORMAÇÃO DA VOZ: As pregas vocais são músculos recobertos por uma mucosa. Elas são paralelas e juntam-se para estreitar a saída do ar vindo dos pulmões, provocando um fenômeno físico chamado som. O som emitido pelas pregas vocais, chegam à faringe, boca e nariz e se transformam em sons orais e nasais, e a […]Leia Mais
Saúdo os leitores da Revista Renascer com a Paz Nosso Senhor Jesus Cristo. Sou Márcia Alves e minha história de vitórias e milagres começou há quase 4 anos, quando tomei a decisão de entregar a minha vida a Jesus. Quando cheguei à Igreja Batista Renascer do Jardim das Oliveiras, estava sem forças para viver, pois […]Leia Mais
Com a chegada das festas de fim de ano, os abusos gastronômicos tornam-se uma rotina. Porém, o que é prazer para alguns, para outros pode significar dores, desconfortos, necessidade de uso de medicamentos e às vezes até atendimento médico de urgência. A dispepsia, termo médico que engloba sintomas de “má digestão”, como dor de estômago, […]Leia Mais
A enxaqueca é uma doença crônica caracterizada por crises de dor de cabeça autolimitadas, devido a uma disfunção transitória do cérebro. A dor geralmente localiza-se na região lateral da cabeça ou próxima aos olhos, pulsando como um coração com tanta intensidade que chega até a impedir as atividades cotidianas. Para piorar, pode ser acompanhada por enjoos ou […]Leia Mais
Nada melhor do que chegar em casa depois de um longo dia, dormir profundamente e acordar renovado no dia seguinte. Mas o sono não assume apenas esse papel revigorante, ele tem diversas outras funções essenciais para o nosso organismo. O sono permite que o cérebro restaure os nutrientes essenciais (como o glicogênio) e remova produtos tóxicos gerados em nosso […]Leia Mais
A Associação Americana de Psiquiatria classifica nove Transtornos de Ansiedade, e um deles é o Transtorno de Pânico, que acomete de 0,1% a 0,8% da população dos países latinos. Para cada homem que apresenta esse transtorno, há o dobro de mulheres sofrendo com essa patologia. Síndrome do Pânico é um Transtorno de Ansiedade que tem […]Leia Mais
O ser humano foi criado para se movimentar e mesmo assim, há muitas pessoas inertes a atividade física que não percebem a importância de compensar a rotina agitada e cheia de compromissos com alguma atividade física bem orientada. O sedentarismo, combinado como os péssimos hábitos alimentares, tem criado pessoas cada vez mais doentes e incapazes […]Leia Mais
Muito se fala sobre autoestima e pouco se sabe como, de fato, aumentá-la. A autoestima envolve crenças e opiniões (autoconceito) que temos de nós mesmos, somadas ao valor ou sentimento que se tem de si (amor próprio, autovalorização), adicionado a todos os demais comportamentos e pensamentos que demonstrem a confiança, segurança e valor que o […]Leia Mais